Det kan
til tider være vanskeligt, at følge med i disse stressede tider, og
det kan være nødvendigt, at stoppe op og lytte til sig selv.
Aldrig har der vel været så mange stressede mennesker, og så mange der går ned
psykisk som nu.
Vi løber af sted, og skal nå alt muligt. Vi glemmer os selv, at leve i nuet, og
vi glemmer at nyde og elske alt det gode, der sker omkring os hver dag.
Der findes et
hav af værktøjer til et mere harmonisk og lykkeligt liv. Nogle tror på en Gud,
andre mediterer, andre igen noget helt tredje. Det er individuelt, hvad man
finder bedst.
Jeg mener
ikke det er vigtigt, hvilket værktøj du benytter, det vigtige er, at netop det
værktøj du vælger at benytte, virker på dig.
Værktøjer der
er uundværlige for mig, og som jeg har haft utrolig meget glæde af er for
det første POSITIVE TANKER.
Der udover er det drømmetydning, drømmerejser/fantasirejser/visualiserde meditationer samt meditation. Jeg vil på mine sider komme ind på alle disse
emner. Måske føler du dig inspireret af et eller flere af emnerne.
Vær opmærksom
på, at der er tale om værktøjer og at "det rigtige værktøj er det halve
arbejde". Det betyder altså, at uanset værktøjet, er det stadig din
vurdering af den enkelte situation i dit liv, som skal være afgørende for,
hvorledes du vil handle i hvert enkelt tilfælde.
Du bør altså ikke ukritisk lade noget værktøj eller nogen vejledning være andet
end det, som det er tiltænkt at være - et værktøj.
Brug din
sunde fornuft og lad din egen indre stemme vejlede dig. Stol hellere på dig selv end på værktøjer
eller vejledning, som kun ligger inde med en del af den oplevelse af
situationen, som du selv har. Vær
kritisk, vær på vagt, lad dig ikke vildlede men lad dig vejlede.